Tutto parte dai piedi: una guida sul footwork

Nel Metodo Grinberg® i piedi ricoprono un ruolo fondamentale: rappresentano la porta per accedere alla persona nella sua interezza, corpo, emozioni, mente, e mi permettono di connnettermi al potenziale che ognuno racchiude.

Attraverso un assessment, una valutazione iniziale e una serie di tecniche di tocco, il corpo può recuperare la sua innata abilità di guarire e restaurare le energie vitali di cui ha bisogno. Un approccio che aiuta a ritrovare uno stato di benessere e a migliorare la propria salute.

---

I piedi sono alla base del nostro corpo, in tutti i sensi. Tutto quello che facciamo passa attraverso i piedi. Quando camminiamo, il peso si distribuisce tra di loro, aiutandoci a trovare il giusto equilibrio per stare in piedi e muoverci liberamente.

Il footwork parte dalla mappatura dei piedi e ha l’obiettivo di comprendere come il corpo distribuisce la sua energia. Questo ci permette di capire quali sono le aree particolarmente disequilibrate e come possiamo intervenire su di esse.

Attraverso i piedi, riesco a raggiungere tutto il corpo. E non solo: sono anche in grado di insegnare alle persone come recuperare la loro capacità innata di guarire, con un percorso che si concentra sulla respirazione, sul rilassamento e sul silenzio. Tutte informazioni utili che si possono ricollegare ai vari livelli, fisici ed emotivi, della vita.

---

Con il footwork, si possono individuare i movimenti che ci portano a fare sforzi inutili e a perdere energia nel nostro corpo. È uno strumento di questo approccio che ci permette di guarire e di migliorare il nostro stile di vita, dando inizio a un cambiamento duraturo.

Se tutto questo ti interessa, contattami e scopriamo insieme da dove cominciare.